Mireia Figueras: La Queen del Fitness (actualizado)

23 de julio de 2025

Mireia Figueras es una de las personalidades fitness más influyentes del panorama digital español. Destaca por su presencia en Instagram, donde ofrece contenido motivacional, rutinas adaptadas y mensajes de humor con un enfoque cercano y realista. Su comunidad, apodada “Queenz”, refleja los valores de esfuerzo, progreso conjunto y empoderamiento femenino.

Desde UNDERRATED siempre hemos visto su contenido como ensalzador y motivador, es por ello que le hacemos un hueco en nuestro blog, para conocimiento de nuestra comunidad, todo lo que vas a encontrar:

Edad, peso, altura y más de Mireia Figueras
Trayectoria profesional
Colaboraciones y su proyecto Queenz
Rutina de entrenamiento de Mireia Figueras

Mireia Figueras: edad, peso, altura y más

Dato	Información
Nombre completo	Mireia Figueras
Alias / Nombre en redes	@mireiafiguerass
Fecha de nacimiento	23 de julio de 1997
Edad (julio 2024)	27 años
Signo zodiacal	Leo
Nacionalidad	Española
Lugar de origen	España
Pareja	@adamlaaziz
Seguidores en Instagram	Más de 2.000.000 (julio 2025)
Seguidores en TikTok	Más de 754.000 (julio 2025)
Especialidad	Fitness, glúteos, entrenamiento funcional, motivación
Marca embajadora	Bombshell Sportswear
Colaboraciones destacadas	LIFE PRO (2024)
Idiomas de contenido	Español e inglés
Comunidad propia	Queenz
Formación relevante	Universitat de Barcelona

Trayectoria deportiva y profesional de Mireia Figueras

Mireia fue gimnasta de los 5 a los 17 años para posteriormente incursionarse en el mundo del gimnasio y las pesas, donde como a todos, desde un principio tenía dificultades técnicas y de motivación para cumplir con su rutina, es por ello que algo despertó en ella y empezó a ayudar a los demás.

Mireia Figueras se ha vuelto una de las figuras más importantes de la industria del fitness español, empoderando a miles de mujeres y dando consejos sobre motivación y disciplina para ayudarte a conseguir tus metas. La actitud de Mireia es la que tratamos de plasmar en cada nuestras colecciones de camisetas oversize gym en UNDERRATED.

Además es co-fundadora de Queenz Fitness y embajadora de marcas del sector fitness, pero lo que realmente diferencia a Mireia es la forma en la que vive sus redes sociales y su toque humorístico, dando mensajes de ánimo a su comunidad y quitándole hierro al asunto de "tener vergüenza" a la hora de entrenar.

Colaboraciones importantes y su proyecto QUEENZ

Mireia no solo entrena y motiva, sino que lidera una comunidad exclusiva QUEENZ donde la motivación y el apoyo mutuo son fundamentales. Su propio progreso se convierte en ejemplo y motor para fomentar el avance de miles de mujeres.

La verdad que ver lo lejos que ha llegado en su trayectoria y contenido es inspirador para nuestro equipo y para su comunidad.

Además MIreia ha trabajado como embajadora para Bombshell Sportswear y como colaboradora para diversas marcas del sector salud y fitness como LIFE PRO en 2024 y desarrolla asesoría deportiva personalizada y crea contenido multilingüe para llegar a un público global.

Rutina de entrenamiento de Mireia Figueras:

En un mundo de redes sociales, nadie está a salvo de ser tachado de "falso natural" ni siquiera Mireia, quien asegura que su cambio es auténtico y que sus resultados son naturales, fruto de trabajo constante y nutrición adecuada.

Mireia en muchos de sus vídeos hace referencia a la intensidad que hay que aplicar a cada serie de entrenamiento (específicamente de glúteo) para hacer que "crezca", y una de las técnicas que más recomienda a sus seguidoras es la superserie.

En todas sus redes sociales hace referencia a tips y trucos para desarrollar un físico de siguiente nivel, aquí revisamos su rutina y tratamos de responder a la pregunta ¿Cuál es la rutina semanal de entrenamiento de Mireia Figueras?